Nastavitve piškotkov

Športna prehrana

Body Building
in fitnes

Raziskave in
članki

Stran 1 od 2

whey

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL (Športna prehrana/Osnove športne prehrane) Tags: [pridobivanje mišične mase,beljakovine,vnos esencialne aminokisline,protein leucin,prehrana športnik,a whey izolat,whey koncentrat,sirotka] ... OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL (Pero and Nika/Prehrana in suplementacija) Tags: [pridobivanje mišične mase, beljakovine, vnos esencialne aminokisline, protein leucin, prehrana športnik,a whey izolat, whey koncentrat, sirotka] ... KAKO POSPEŠITI PRESNOVO (Raziskave in članki/Raziskave in članki) Tags: [vitamini,sirotka,whey,proteini,aminokisline,beljakovine] ... PETER BUKOVNIK - OD IRONMANA DO FITNES TEKMOVALCA 3.DEL (Body Building/Osnove) Tags: [Hellburner,Createston Professional,X-Pump Fusion,Ecdysone FX,Cellforce,Glucofast,Delicious Whey,Whey Fusion,PEAK,McAlex] ... ALEXEY LESUKOV - S PEAK DODATKI DO VRHUNSKIH REZULTATOV (Body Building/Osnove) Tags: [Alexey Lesukov,Createston,Delicious Muscle Building Whey,Supreme Mass,Detonator] ... NOVO !!! KATERE BELJAKOVINE ZA LJUDI Z PREVELIKO TELESNO TEŽO (Raziskave in članki/Raziskave in članki) ... ter kazeina. Aktivnost GLUT-4 ( ti transportirajo glukozo v mišice ) receptorjev je bila najvišja v skupini z kazeinom oz. mešanico wheya/jajčnih in kazeina. Tudi vpliv na količino vnesenih kalorij ( prb. ... NOVO !!! POMEN OPTIMALNEGA VNOSA HRANIL PO VADBI (Športna prehrana/Dodatki in izdelki) ... po treningu potrebno izkoristiti povečano sintezo mišičnih. To zagotovimo z vnosom hitrih beljakovin z visoko vsebnostjo aminokisline Leucin. Za to so sirotkine beljakovine( whey ) najboljša izbira. ... NOVO !!! - PROTEINSKA MLEČNA REZINA (Športna prehrana/Izdelki) PROTEINSKA MLEČNA REZINA Naslednje sestavine dajejo 6 proteinskih mlečnih rezin Za testo: 120 g Delicious Whey Protein (Double Chocolate) 2 jajci 1 čajna žlička sode bikarbone razmaščeni kakav ... NOVO - MEŠANICA HITRIH IN POČASNIH BELJAKOVIN DIREKTNO PRED SPANJEM POVEČUJE MIŠIČNO MASO (Raziskave in članki/Raziskave in članki) ... eno merico PEAK Whey Fusion/Anabolic Protein Fusion ter 1 merico PEAK Micelar Casein Vir : J Nutr. 2015 Jun;145(6):1178-84. doi: 10.3945/jn.114.208371. Epub 2015 Apr 29. Protein Ingestion before ... NOVO - ESENCIALNE AMINOKISLINE MED TRENINGOM - NAJNOVEJŠA DOGNANJA (Raziskave in članki/Raziskave in članki) ... Glutamin, Arginin ). Takšna izdelka sta PEAK Anabolic Protein Fusion in Whey Fusion. Če pa želimo maksimalni napredek in regeneracijo pa lahko posežemo po izdelkih PEAK Createston Upgrade ali Createston ... NOVO - NIHANJE KOLIČINE EAA V WHEY PROTEINU IN POSLEDICE ZA MIŠIČNO RAST (Raziskave in članki/Raziskave in članki) Whey oziroma sirotka je že dolgo zlat standard kar se tiče uporabnosti za rast mišic, predvsem zaradi količine esencialnih aminokislin ( EAA ) ki jih vsebuje. Žal pa najnovejša študija kaže, da ... NOVO - LEUCIN, KREATIN IN HMB ZA NIŽJI NIVO MIOSTATINA IN HITREJŠO RAST MIŠIC (Raziskave in članki/Raziskave in članki) ... Whey Fusion )kot tudi izdelkih za pred med in po vadbi ( Plutonium, Nitronium, Vasodilator,X-Pump Fusion itd. ) kot tudi v aminokislinskih izdelkih ( AminoFusion, EAA TST itd. ). Tu izstopa še posebej ... OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL (Športna prehrana/Osnove športne prehrane) V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ... OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL (Pero and Nika/Prehrana in suplementacija) V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ... OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL (Športna prehrana/Osnove športne prehrane) ... narekoval katere dodatke naj kupijo. Dovolj o sami perspektivi uporabe dodatkov, dajmo si malo bolj podrobno pogledat najbolj popularen osnovni dodatek za mišično maso. WHEY Aka »proteini«. ... OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL (Pero and Nika/Prehrana in suplementacija) ... narekoval katere dodatke naj kupijo. Dovolj o sami perspektivi uporabe dodatkov, dajmo si malo bolj podrobno pogledat najbolj popularen osnovni dodatek za mišično maso. WHEY Aka »proteini«. ... BELJAKOVINE IN MIŠIČNA MASA (Športna prehrana/Osnove športne prehrane) ... mešanica koncentrata in izolata sirotke (whey blend variante) 34,3 % Peak Anabolic protein fusion 51,6 % Peak Whey fusion 52 % Poleg kvalitativnega ... BELJAKOVINE IN MIŠIČNA MASA (Raziskave in članki/Raziskave in članki) ... mešanica koncentrata in izolata sirotke (whey blend variante) 34,3 % Peak Anabolic protein fusion 51,6 % Peak Whey fusion 52 % Poleg kvalitativnega ... KAKO POSPEŠITI PRESNOVO (Raziskave in članki/Raziskave in članki) Hitra presnova je ključnega pomena pri izgubljanju odvečne maščobe in pridobivanju puste mišične mase. Velikokrat ste verjetno slišali, da morate za optimalno delovanje telesa pospešiti metabolizem.. ... SIROTKA PREPREČUJE NIHANJE KRVNEGA SLADKORJA (Raziskave in članki/Raziskave in članki) ... do nihanja le te. Raziskava je pokazala, da dodajanje kvalitetnega wheya k zajtrku in kosilu, pripomore k vzdrževanju enakomernega nivoja krvnega sladkorja čez dan. Znanstveniki niso povsem prepričani ...
<< Začetek < Prejšnja 1 2 Naslednja > Konec >>