Nastavitve piškotkov
Najdeno: 55 rezultatov.

Stran 1 od 3

pero in nika




NITRONIUM


(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)
Tags: [Pero in Nika]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Tags: [kreatin creatine monohidrat mišična masa bodybuilding peak pero in nika blog suplementacija prehrana dodatki fitnes trening]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Tags: [kreatin creatine monohidrat mišična masa bodybuilding peak pero in nika blog suplementacija prehrana dodatki fitnes trening]  ...

Ženske recite STOP kardiu


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Tags: [Pero in Nika kardio uteži stop]  ...

Ženske recite STOP kardiu


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Tags: [Pero in Nika kardio uteži stop]  ...

NITRONIUM


(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)
OPOZORILO : INFORMACIJE O UČINKOVINAH SO IZKLJUČNO INFORMATIVNE NARAVE   NITRONIUM - Pero in Nika prisegata nanj   NITRONIUM je najnovejši izdelek na področju t.i »Predtrening« Booster-jev. ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
... proteozni peptoni, encim laktoperoksidaza. Vse frakcije so občutljive na temperaturo, zato se v filtrirani sirotki ohrani manj bioloških funkcij. Zakaj pa so sirotkine beljakovine nasploh tako posebne? ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
... proteozni peptoni, encim laktoperoksidaza. Vse frakcije so občutljive na temperaturo, zato se v filtrirani sirotki ohrani manj bioloških funkcij. Zakaj pa so sirotkine beljakovine nasploh tako posebne? ...

KORTIZOL VAS BO POJEDEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Kortizol, eden glavnih negativcev v svetu fitnesa in bodybuildinga, je danes izjemno popularna tematika med mnogimi, ki v fitnesu nabirajo svoje »gain-e« (beri: nove grame in dekagrame mišic) in/ ali »pucajo« ...

KORTIZOL VAS BO POJEDEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Kortizol, eden glavnih negativcev v svetu fitnesa in bodybuildinga, je danes izjemno popularna tematika med mnogimi, ki v fitnesu nabirajo svoje »gain-e« (beri: nove grame in dekagrame mišic) in/ ali »pucajo« ...
Oh. Da ne bo pomote, to ni nek vzklik ali vzdih. V slovenskem BB in fitnes žargonu je to namreč trademark kratica za ogljikove hidrate. Čeprav bi glede na vse dandanašnje informacije o tem, kako jih uživati, ...
Oh. Da ne bo pomote, to ni nek vzklik ali vzdih. V slovenskem BB in fitnes žargonu je to namreč trademark kratica za ogljikove hidrate. Čeprav bi glede na vse dandanašnje informacije o tem, kako jih uživati, ...

BELJAKOVINE IN MIŠIČNA MASA


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Verjetno ni potrebno posebej poudarjati  da je zadosten vnos beljakovin pogoj za mišično rast. To je verjetno celo najpogostejša asociacija, ki jo dobijo fitneserji, kadar je govora o (pre)hrani. ...

BELJAKOVINE IN MIŠIČNA MASA


(Raziskave in članki/Raziskave in članki)
Verjetno ni potrebno posebej poudarjati  da je zadosten vnos beljakovin pogoj za mišično rast. To je verjetno celo najpogostejša asociacija, ki jo dobijo fitneserji, kadar je govora o (pre)hrani. ...
Če se ozrete po fitnesu, boste med utežmi veliko bolj pogosto srečali moško populacijo, medtem ko njihove boljše polovice in skoraj vse pripadnice ženskega spola v kardio kotičku ali na vodenih vadbah. ...
Če se ozrete po fitnesu, boste med utežmi veliko bolj pogosto srečali moško populacijo, medtem ko njihove boljše polovice in skoraj vse pripadnice ženskega spola v kardio kotičku ali na vodenih vadbah. ...

PUMP TRENING – KAJ, KAKO, ZAKAJ


(Body Building/Treningi)
Verjetno ste že vsi, ki vam je cilj pognati več mišic, slišali za besedo »pump«. Enostavno rečeno gre za stanje pospešene lokalne prekrvavitve oz. povečanega krvnega pretoka zaradi večje mišične aktivnosti ...

PUMP TRENING – KAJ, KAKO, ZAKAJ


(Pero and Nika/Treningi )
Verjetno ste že vsi, ki vam je cilj pognati več mišic, slišali za besedo »pump«. Enostavno rečeno gre za stanje pospešene lokalne prekrvavitve oz. povečanega krvnega pretoka zaradi večje mišične aktivnosti ...
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 Naslednja > Konec >>