epa

PREDNOSTI IN KORISTI EPA/DHA

(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)

Tags: [ribje olje,epa/dha,omega 6,epa/dha/gla]  ...

PETER BUKOVNIK - OD IRONMANA DO FITNES TEKMOVALCA 2.DEL

(Body Building/Osnove)

Tags: [EPA/DHA/GLA,ZMA,Magnezij juice,Glukozamin,L-glutamin; Ultra A-ZBCAA TST,CELLFORCE,ANABOLIC PROTEIN FUSION,GLUCOFAST]  ...

Prekomerna telesna teža – športna aktivnost zmanjšuje vpliv genov

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

Tags: [PEAK,CLA,EPA/DHA/GLA,Fat Attack]  ...

NOVO !!! VEČJI VNOS OMEGA 3 IN MANJŠI VNOS OMEGA 6 ZMANJŠUJE GLAVOBOL

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

... Zmanjšajte vnos vnetnih Omega 6 in dodajte kvalitetne Omega 3 v obliki PEAK EPA/DHA/GLA. Tako boste optimizirali svoje zdravje na več različnih načinov Vir : Pain. 2015 Apr; 156 (4): 587-96. doi: 10.1097 ...

NOVO - Citrulin Malat omogoča večje število ponovitev

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

... / JSC.0000000000000670. Effects of supplemental citrulline malate ingestion constantly repeated bouts of lower-body exercise in advanced weightlifters Wax B 1 Kavazis AN , Weldon K , J Sperlak . 1Department ...

NOVO : EPA in DHA - zakaj ju ljudje, posebej pa še športniki nujno potrebujemo

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

EPA in DHA - zakaj ju ljudje, posebej pa še športniki nujno potrebujemo Ribje olje vsebuje omega-3 maščobne kisline, ki so skupina tako imenovanih esencialnih maščobnih kislin (EFA.) So bistvenega ...

EPA/DHA/GLA

(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)

OPOZORILO : INFORMACIJE O UČINKOVINAH SO IZKLJUČNO INFORMATIVNE NARAVE   EPA/DHA/GLA Omega maščobne kisline Te maščobne kisline so med drugim zadolžene za prekrvavitev tkiv, srčno-žilni sistem, ...

NOVO - DHA ZA MANJŠE MIŠIČNE POŠKODBE, VNETJA IN MANJ BOLEČINE PO VADBI

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

... nasvet : zagotovite zadosten vnos DHA z uporabo izdelka nemške znamke PEAK EPA/DHA/GLA. Gamalinolenska kislina ( GLA ) še dodatno izboljša protivnetno delovanje Vir : DiLorenzo, F. M., C. J. Drager ...

OGLJIKOVI HIDRATI, CUKR, INZULIN, MIŠICE, TELESNA MAŠČOBA IN ŠE KAJ….

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

... plinov kot sta metan in vodik. Ravno metan je tisti neugodni smrdljivec, ki poganja prebavno vetrovno mašinerijo. O fruktozi ste verjetno že marsikaj slišali. Sklepam da predvsem v negativnem smislu, ...

OGLJIKOVI HIDRATI, CUKR, INZULIN, MIŠICE, TELESNA MAŠČOBA IN ŠE KAJ….

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

... plinov kot sta metan in vodik. Ravno metan je tisti neugodni smrdljivec, ki poganja prebavno vetrovno mašinerijo. O fruktozi ste verjetno že marsikaj slišali. Sklepam da predvsem v negativnem smislu, ...

Ženske, fitness in oblikovanje postave

(Body Building/Treningi)

... razvit spodnji del, priporočam nekoliko več poudarka na le-tem. Ja, govorim o intenzivnem počepanju, potiskih z nogami, iztegih boka in podobnih stvareh (o katerih bo govora v naslednjem paragrafu), ob ...

Ženske, fitness in oblikovanje postave

(Pero and Nika/Treningi )

... razvit spodnji del, priporočam nekoliko več poudarka na le-tem. Ja, govorim o intenzivnem počepanju, potiskih z nogami, iztegih boka in podobnih stvareh (o katerih bo govora v naslednjem paragrafu), ob ...

Tempo modifikacije

(Body Building/Treningi)

... sprobali, opozarjam, da so posledice lahko zelo šepajoče J  ...

Tempo modifikacije

(Pero and Nika/Treningi )

... sprobali, opozarjam, da so posledice lahko zelo šepajoče J  ...

Ritka 1A

(Body Building/Treningi)

... pa vas popelje na tutorial): 0) globoki počep z malce širšo stanco O izvedbi počepa je že toliko napisanega, da je že kar nesmiselno ponavljat. Tako da dodajam samo dvoje: prvič globina!! in drugič: ...

Ritka 1A

(Pero and Nika/Treningi )

... pa vas popelje na tutorial): 0) globoki počep z malce širšo stanco O izvedbi počepa je že toliko napisanega, da je že kar nesmiselno ponavljat. Tako da dodajam samo dvoje: prvič globina!! in drugič: ...

Fitness rutina

(Pero and Nika/Dnevnik Nika)

... močno napredovala. Trenutno me najbolj zafrkava, če lahko tako rečem, leva noga(aduktor in zadnja loža), na desni pa zaradi izsušenosti kolenskega sklepa doživljam prav zanimive občutke. Oboje skupaj ...

Pot k spremembi

(Body Building/Osnove)

... se treningi z visokimi težami niso obrestovali. Še sedaj ko želim probat kak maksimum deadlifta ali počepa, obležim za 2 dni. Ni prijetno. Tudi za moj ego ne. Potre me dejstvo, da sem močna, a tega ...

Pot k spremembi

(Pero and Nika/Dnevnik Nika)

... se treningi z visokimi težami niso obrestovali. Še sedaj ko želim probat kak maksimum deadlifta ali počepa, obležim za 2 dni. Ni prijetno. Tudi za moj ego ne. Potre me dejstvo, da sem močna, a tega ...

Ogrevanje in raztezanje

(Body Building/Treningi)

... Naprimer kombinacija bočnih upogibalk(iliopsoa), piriformisa na medenici, in zakrčenost meč(soleus) vpliva na globino počepa in na vašo gibljivost v celotnem spodnjem delu.       ...