proteini

KAKO POSPEŠITI PRESNOVO

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

Tags: [vitamini,sirotka,whey,proteini,aminokisline,beljakovine]  ...

KAJ JESTI ZA ZAJTRK !

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

Tags: [proteini,beljakovinešportna prehrana]  ...

VSE O PROTEINIH II DEL

(Športna prehrana/Proteini)

Tags: [SIROTKINI PROTEINI,SOJINI PROTEINI,JAJČNI PROTEINI,MLEČNI PROTEINI,BELJAKOVINE]  ...

VSE O PROTEINIH I DEL

(Športna prehrana/Proteini)

Tags: [proteini,aminokisline,beljakovine,meso,jajca,ribe,žitarice...]  ...

NOVO - PUMP SERUM IN VEGAN PROTEIN FUSION ŽE NA VOLJO V SPLETNI TRGOVINI

(Body Building/Prehrambeni dodatki)

...        http://www.profitnes.si/celicni-volumenizatorji/pump-serum http://www.profitnes.si/proteini/vegan-protein-fusion    ...

NOVO : EPA in DHA - zakaj ju ljudje, posebej pa še športniki nujno potrebujemo

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

... mišic. VPLIV RIBJEGA OLJA NA RAST MIŠIC Vse celice v telesu vsebujejo plazemsko membrano, ki obdaja notranjost celice. Le-te so obogatene z maščobnimi kislinami. V vseh celicah so membranski proteini. ...

BCAA

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

... teh encimov ni v jetrih). To pomeni, da se v času anaerobnega mišičnega dela razgrajujejo lastni proteini (ne se ustrašit, to je normalen proces) za dovajanje aminokislin, ki se oksidirajo za potrebno ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

... narekoval katere dodatke naj kupijo. Dovolj o sami perspektivi uporabe dodatkov, dajmo si malo bolj podrobno pogledat najbolj popularen osnovni dodatek za mišično maso. WHEY Aka »proteini«. ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

... narekoval katere dodatke naj kupijo. Dovolj o sami perspektivi uporabe dodatkov, dajmo si malo bolj podrobno pogledat najbolj popularen osnovni dodatek za mišično maso. WHEY Aka »proteini«. ...

BELJAKOVINE IN MIŠIČNA MASA

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

... v tem primeru dolge po več 100 enot, da se tvorijo specifični sarkomerni proteini z značilno terciarno strukturo. Globularni aktin polimerizira v fibrilarni aktin, globularna miozinska glava pa se poveže ...

BELJAKOVINE IN MIŠIČNA MASA

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

... v tem primeru dolge po več 100 enot, da se tvorijo specifični sarkomerni proteini z značilno terciarno strukturo. Globularni aktin polimerizira v fibrilarni aktin, globularna miozinska glava pa se poveže ...

KAKO POSPEŠITI PRESNOVO

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

Hitra presnova je ključnega pomena pri izgubljanju odvečne maščobe in pridobivanju puste mišične mase. Velikokrat ste verjetno slišali, da morate za optimalno delovanje telesa pospešiti metabolizem.. ...

KAJ JESTI ZA ZAJTRK !

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

Štiri nedavne študije kažejo, da je vnos večje količine beljakovin pri zajtrku vsak dan ena od najpametnejših prehranjevalnih navad, ki jo posameznik lahko sprejme. Z beljakovinami bogat zajtrk zmanjša ...

KAKO DO IDEALNEGA PROTEINSKEGA IZDELKA

(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

... izredno hitro absorbilen. Sojine beljakovine kot je pokazala študija so v kombinaciji z sirotkinimi proteini boljše kot samo sirotkine ali samo sojine. Zraven tega sojine beljakovine optimizirajo ščitnične ...

POPOLNI V POLETJE 2.DEL : BELJAKOVINE

(Športna prehrana/Diete)

Drugi članek v seriji "Popolni v poletje" se ukvarja z najbolj popularno tematiko športne prehrane - proteini ali beljakovine. Drugi članek v seriji "Popolni v poletje" se ukvarja z najbolj ...

PRIDOBIVANJE MASE IN ZMOTA O KALORIJAH!

(Športna prehrana/Diete)

... vnos in razmerje med proteini, hidrati in maščobami in nikoli niso bili obremenjeni z visokimi številkami kalorij. Kako pravilno izračunati ? Pred vsem je potrebno vedeti, da vsi ne porabimo enako ...

DEVET PREVERJENIH KORAKOV DO IZGUBE MAŠČOBE

(Body Building/Treningi)

... uživa premalo vsakodnevne hrane pač pa izključno ali v veliki večini »živi« na dodatkih k prehrani. Dokazano je, da proteinski dodatki kot so sirotkini in ostali proteini in ostali dodatki imajo še bolj ...

HRANILNE PLOŠČICE

(Športna prehrana/Izdelki)

... resnici nadomestilo polnovrednega obroka saj imajo visoko vsebnost proteinov in ogljikovih hidratov ter nekaj maščob. Razmerje med proteini in ogljikovimi hidratii je praviloma 42 gr proteinov in 50 gr ...

KAKO DO USKLAJENE DIETE ZA HUJŠANJE?!

(Športna prehrana/Diete)

... člankih o: proteinih, ogljikovih hidratih,maščobah,vodi, dodatkih...   KDAJ , KOLIKO IN KAKO POGOSTO JESTI? Čeprav mogoče zveni čudno, da zgubite maščobo morate jesti bolj pogosto saj takrat dosegate ...

ŠEST HRANIL, KI POSPEŠUJEJO IZGOREVANJE MAŠČOB

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

... in izgubila dosti več maščobe kot skupina katera je uživala samo kazein. 4. Mlečni proteini in kalcij Raziskave, ki so bile delane v mesecu Avgustu in objavljene v septembru 2004 v Obesity Research(uradno ...