Pero

NITRONIUM

(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)

Tags: [Pero in Nika]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

Tags: [kreatin creatine monohidrat mišična masa bodybuilding peak pero in nika blog suplementacija prehrana dodatki fitnes trening]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

Tags: [kreatin creatine monohidrat mišična masa bodybuilding peak pero in nika blog suplementacija prehrana dodatki fitnes trening]  ...

Perotu se je ZMEŠAL

(Body Building/Osnove)

Tags: [Pero]  ...

Perotu se je ZMEŠAL

(Pero and Nika/Dnevnik Pero)

Tags: [Pero]  ...

NE ZNATE TRENIRAT

(Body Building/Treningi)

Tags: [Pero trening]  ...

NE ZNATE TRENIRAT

(Pero and Nika/Treningi )

Tags: [Pero trening]  ...

Ženske recite STOP kardiu

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

Tags: [Pero in Nika kardio uteži stop]  ...

Ženske recite STOP kardiu

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

Tags: [Pero in Nika kardio uteži stop]  ...

RESVERATROL

(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)

... ima možnost spodbujanja telesnih lastnih antioksidativnih encimskih sistemov, kot so superoksid dismutaza in katalaza. Podobno kot koencim Q10, tudi zatesni tako imenovani »protonske luknje« neposredno ...

NITRONIUM

(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)

OPOZORILO : INFORMACIJE O UČINKOVINAH SO IZKLJUČNO INFORMATIVNE NARAVE   NITRONIUM - Pero in Nika prisegata nanj   NITRONIUM je najnovejši izdelek na področju t.i »Predtrening« Booster-jev. ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL

(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)

... proteozni peptoni, encim laktoperoksidaza. Vse frakcije so občutljive na temperaturo, zato se v filtrirani sirotki ohrani manj bioloških funkcij. Zakaj pa so sirotkine beljakovine nasploh tako posebne? ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL

(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)

... proteozni peptoni, encim laktoperoksidaza. Vse frakcije so občutljive na temperaturo, zato se v filtrirani sirotki ohrani manj bioloških funkcij. Zakaj pa so sirotkine beljakovine nasploh tako posebne? ...

PERO FORMA POLETJE/JESEN 2013

(Body Building/Osnove)

Podobno kot lani sem si tudi letos poleti vzel kar nekaj časa z namenom pripeljati telesno maščobo na čim nižjo raven (v zelo posrečenem bilderskem žargonu to pomeni »pucal sem se« ). Vsekakor to ne pomeni ...

PERO FORMA POLETJE/JESEN 2013

(Pero and Nika/Dnevnik Pero)

Podobno kot lani sem si tudi letos poleti vzel kar nekaj časa z namenom pripeljati telesno maščobo na čim nižjo raven (v zelo posrečenem bilderskem žargonu to pomeni »pucal sem se« ). Vsekakor to ne pomeni ...

BODIBILDING + FIZIOTERAPIJA = PEROLOM

(Body Building/Treningi)

Ob besedi fizioterapija najbrž dobite asociacijo na starejšo populacijo, ki ima probleme s hrbtenico, kolki, in drugimi sklepi ter na rehabilitacijo raznih zlomov ter nategov. Če pa fitnesiraš, bildaš, ...

BODIBILDING + FIZIOTERAPIJA = PEROLOM

(Pero and Nika/Treningi )

Ob besedi fizioterapija najbrž dobite asociacijo na starejšo populacijo, ki ima probleme s hrbtenico, kolki, in drugimi sklepi ter na rehabilitacijo raznih zlomov ter nategov. Če pa fitnesiraš, bildaš, ...

PERO BO DVORANSKI KOLESAR

(Body Building/Osnove)

Zakaj ravno dvoranski kolesar? Enostavno. Ker imajo dvoranski kolesarji ogromne noge. Ogromna stegna. Ogromne kvadricepse. In ogromne nožne bicepse. Kar je že kar nekaj časa eden od ciljev mojega bilderskega ...