Nastavitve piškotkov
Najdeno: 52 rezultatov.

Stran 3 od 3

ZMA



OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
... V primeru, da se po nekem času uporabe kreatina preneha z jemanjem za nekaj časa, se bo kapaciteta razpoložljivega fosfokreatina postopno zmanjševala ter eventuelno vrnila na svojo izvorno raven. Kar pa ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
... V primeru, da se po nekem času uporabe kreatina preneha z jemanjem za nekaj časa, se bo kapaciteta razpoložljivega fosfokreatina postopno zmanjševala ter eventuelno vrnila na svojo izvorno raven. Kar pa ...
... njegovo bolj aktivno obliko T3. Le-ta pa je ključni hormon pri uravnavanju hitrosti energijskega metabolizma b) ker polnost jetrnega glikogena vpliva na polnjenje mišičnega glikogena; bolj ko je jetrni ...
... njegovo bolj aktivno obliko T3. Le-ta pa je ključni hormon pri uravnavanju hitrosti energijskega metabolizma b) ker polnost jetrnega glikogena vpliva na polnjenje mišičnega glikogena; bolj ko je jetrni ...

PERO FORMA POLETJE/JESEN 2013


(Body Building/Osnove)
... dvig stresnega hormona kortizola, kar se je pokazalo v dodatnem zadrževanju podkožne vode. V tej fazi sem moral malo stisnit zobe in potrpet. Dietiranje sem zaključil s krajšo fazo »zmanjševanja stresa«; ...

PERO FORMA POLETJE/JESEN 2013


(Pero and Nika/Dnevnik Pero)
... dvig stresnega hormona kortizola, kar se je pokazalo v dodatnem zadrževanju podkožne vode. V tej fazi sem moral malo stisnit zobe in potrpet. Dietiranje sem zaključil s krajšo fazo »zmanjševanja stresa«; ...

Ritka 1A


(Body Building/Treningi)
...  -Preperečuje usločeno držo in bolečine v spodnjem delu hrbtenice(ali obratno-kot v mojem primeru) -Zmanjšuje možnosti nategnjenih vezi, hernije, itd. -Zmanjšuje možnosti poškodb na vseh delih telesa ...

Ritka 1A


(Pero and Nika/Treningi )
...  -Preperečuje usločeno držo in bolečine v spodnjem delu hrbtenice(ali obratno-kot v mojem primeru) -Zmanjšuje možnosti nategnjenih vezi, hernije, itd. -Zmanjšuje možnosti poškodb na vseh delih telesa ...

Fitness rutina


(Pero and Nika/Dnevnik Nika)
... sebe največji izziv. Kompenziranje gibov zaradi jeklenih erektorjev se počasi zmanjšuje. Razvijanje gibljivosti nog se z vztrajnim in trmastim treningom izboljšuje. Trenutno največ delam na  ...

PERO BO DVORANSKI KOLESAR


(Body Building/Osnove)
... tako velika sila ni potrebna. Poleg tega se izločeni rastni faktorji zaradi zmanjšanega venoznega pretoka dlje časa zadržujejo v intermuskularnem območju. f) Visoka frekvenca in volumen treninga; bilderji ...

PERO BO DVORANSKI KOLESAR


(Pero and Nika/Dnevnik Pero)
... tako velika sila ni potrebna. Poleg tega se izločeni rastni faktorji zaradi zmanjšanega venoznega pretoka dlje časa zadržujejo v intermuskularnem območju. f) Visoka frekvenca in volumen treninga; bilderji ...

Si bom vzela čas...


(Body Building/Osnove)
... ustreznega prehranskega režima ne bo pripeljal na želeni nivo. Zame to na mojo žalost pomeni zmanjševanje vnosa hidratov na dneve treninga nog, in intervalov na minimum - nekaj sadja v obliki gozdnih ...
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 Naslednja > Konec >>