Zavedam se da je za ta uspeh zaslužen moj način življenja in prehranjevanja  povezanih s trenigi in osebnostnimi lastnostmi, kot so volja, disiciplina, striktnost, odrekanje, preseganje bolečin,... VENDAR zavedam se da mi brez pomoči in podpore izkazanih v smislu posredovanju znanja, pozitivnih misli, motivacijskih besed in vere v mene nebi uspelo, in v sklopu tega bi predvsem izpostavil Aleksander Reher-ja, našega McAlex -a, ki mu pravim človek enceklopedija J!

McAlex mi je z nasveti o prehrani, treningih in navodilih o uporabi PEAK dodatkih k prehrani  pomagal da sem v zelo kratkem času dosegel »skoraj nemogoče« in to na način po katerem se prehranjujem že dve leti in pol: Vegetarijansko -  način prehranjevanja za katerega po reakcijah telesa opažam in čutim, da razstruplja, povečuje nivo energij, ohranja mladost,  vitalnost, in zdravje in po drugi strani ohranja življenje živali.

McAlex mi s svojim znanjem in ob podpori dodatkov k prehrani PEAK proizvajalca pomagal da sem »dokazal« koliko se da narediti na področju različnih športov in kakšno telesno konstitucijo je možno doseči TUDI brez konzumiranja mesa !

Preden se osredotočim na način prehranjevanja in treningov in vrste dodatkov dodatkov uporabljenih na TRITEDENSKIH pripravah za Mednarodno bodybuilding fitness tekmovanje 2010, bi želel predstaviti malo sebe in moja določena obdobja.

Ko sem rekel  se že dve leti in pol prehranjujem po vegetarijanskem načinu prehranjevanja:

Sprememba v prehrani se je zgodila  čisto nenasilno in ne na podlagi odločitve, ki bi temeljila na določenih principih ali modni muhi...zgodila se je tko da sem se preprosto postavil pred hladilnik in poslušal samega sebe kaj mi paše jesti. In, ko mi več kot tri mesece ni pasalo jesti mesa sem se počasi zavedal da postajam vegetarijanec.
Glede na moje močno udejstvovanje v športu, znanje, izkušnje, splošna prepričanja in mentaliteto, vzorce sem zbral toliko energije in moči ter se odločil da kljub vsemu poskusim še vedno ostati aktiven v športu kot je pač mogoče za takšno prehranjevanje oz. vegetarijanstvo.  Jaz sem krojil temeljno prehrano, McAlex pa mi je glede na mojo prehrano pripočal PEAK izdelke.

In kaj se je zgodilo: Namesto da bi po prepričanjih večine postal manj sposoben se je zgodilo ravno obratno - postal sem še efektivnejši, sposobnejši ter energijsko močnejši.

Zanimivo je bilo tudi do da sem končno prenehal biti vsezkozi lačen in več čas razmižljati o hrani - kdaj, koliko in kaj bom pojedel!