Spletna trgovina Pro-Fitnes Stari forumIskanje Seznam uporabnikov Registriraj se!
Danes je 09 sep 2010, 13:19

Neodgovorjena sporočila | Poglej aktivne teme


Seznam forumov » Fitnes in Body Building » Dodatki in izdelki

Vsi časi so UTC




Napiši novo sporočilo Odgovori na temo  Stran 80 od 94
  [ 940 prispevkov ]  Pojdi na stran Prejšnji  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 94  Naslednji
  Tiskanje Prejšnja | Naslednja 
Avtor Sporočilo
PnR11
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 29 jul 2010, 13:30 
Odsoten

Pridružen: 12 okt 2009, 15:01
Prispevkov: 252
Danes dobil pošiljko in me zanima kdaj(pred,po,med obrokom?) in po koliko jemati:
Mg/Ca
CLA
Enzymes

_________________
Seek not to follow in the footsteps of men of old; seek what they sought.

Na vrh
 Profil  
 
velmark
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 29 jul 2010, 13:43 
Odsoten

Pridružen: 19 mar 2008, 17:02
Prispevkov: 193
PnR11 je napisal:
Danes dobil pošiljko in me zanima kdaj(pred,po,med obrokom?) in po koliko jemati:
Mg/Ca
CLA
Enzymes


Mg/ca bi razporedil čez dan in sicer 2 zjutraj, 2 po treningu ter 3 pred spanjem.
CLA pol ure pred trdimi obroki
Enzymes pol ure pred trdimi obroki
Na vrh
 Profil  
 
User
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 30 jul 2010, 05:43 
Odsoten
Uporabniški avatar

Pridružen: 20 maj 2010, 12:14
Prispevkov: 166
Zanima me Mcalex-ove mnenje glede izdelka krom-cink. Ker počasi razbiram, da sta ta minerala zelo pomembna oz. med pomembnejšimi v naši panogi...pa še poštnino bom imel zastonj ob nakupo DW :) :mrgreen: ...
Na vrh
 Profil  
 
PnR11
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 30 jul 2010, 09:02 
Odsoten

Pridružen: 12 okt 2009, 15:01
Prispevkov: 252
velmark je napisal:
PnR11 je napisal:
Danes dobil pošiljko in me zanima kdaj(pred,po,med obrokom?) in po koliko jemati:
Mg/Ca
CLA
Enzymes


Mg/ca bi razporedil čez dan in sicer 2 zjutraj, 2 po treningu ter 3 pred spanjem.
CLA pol ure pred trdimi obroki
Enzymes pol ure pred trdimi obroki


Hvala za hiter odgovor. Zakaj paenzymes in CLA pol ure pred obroki?

_________________
Seek not to follow in the footsteps of men of old; seek what they sought.

Na vrh
 Profil  
 
velmark
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 30 jul 2010, 10:18 
Odsoten

Pridružen: 19 mar 2008, 17:02
Prispevkov: 193
User je napisal:
Zanima me Mcalex-ove mnenje glede izdelka krom-cink. Ker počasi razbiram, da sta ta minerala zelo pomembna oz. med pomembnejšimi v naši panogi...pa še poštnino bom imel zastonj ob nakupo DW :) :mrgreen: ...


Če želiš izključno Mc.Alex-ovo razlago boš počakal do Ponedeljka, ko pride nazaj iz dopusta!
Na vrh
 Profil  
 
User
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 30 jul 2010, 20:22 
Odsoten
Uporabniški avatar

Pridružen: 20 maj 2010, 12:14
Prispevkov: 166
velmark je napisal:
User je napisal:
Zanima me Mcalex-ove mnenje glede izdelka krom-cink. Ker počasi razbiram, da sta ta minerala zelo pomembna oz. med pomembnejšimi v naši panogi...pa še poštnino bom imel zastonj ob nakupo DW :) :mrgreen: ...


Če želiš izključno Mc.Alex-ovo razlago boš počakal do Ponedeljka, ko pride nazaj iz dopusta!


Aha...
Drugače upam da to ni zvenelo preveč podcenjevalno do drugih strokovnjakov na tem forumu...
Lahko prosim tudi ti podaš svoje mnenje...
Na vrh
 Profil  
 
wraith
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 30 jul 2010, 20:35 
Prisoten

Pridružen: 09 avg 2009, 15:47
Prispevkov: 620
moje mnenje:

CLA lahko tudi z obrokom, samo da je stran od treninga. enzymes tudi lahko z obroki (tistimi, ki imajo največ B iz trde hrane), tudi pred je ok (encimi že čakajo v želodcu na prihajajočo porcijo).

kromu in cinku se daje večji pomen, ker se ju zelo malo dobi iz hrane. telo pa potrebuje več, sploh če si športnik. krom igra pomembno vlogo pri regulaciji krvnega sladkorja, cink pa je ena izmed sestavin testosterona.
Na vrh
 Profil  
 
Ziggy
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 31 jul 2010, 14:26 
Odsoten

Pridružen: 11 okt 2008, 12:31
Prispevkov: 697
Je v redu če vzamem ribje olje vse naenkrat, 10g pred spanjem oz. v zadnjem obroku? Optimalno?
Na vrh
 Profil  
 
Dzezy
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 31 jul 2010, 15:03 
Odsoten
Uporabniški avatar

Pridružen: 27 feb 2010, 12:17
Prispevkov: 815
Raje v 2 obrokih.
Na vrh
 Profil  
 
DaviT
 Napiši temo: Re: PEAK izdelki
OdgovorObjavljeno: 31 jul 2010, 15:09 
Prisoten
Uporabniški avatar

Pridružen: 17 mar 2008, 19:01
Prispevkov: 2833
Kraj: Šmartno ob Paki
Ziggy je napisal:
Je v redu če vzamem ribje olje vse naenkrat, 10g pred spanjem oz. v zadnjem obroku? Optimalno?

Ne bo nič narobe.

_________________
The natural way is the only way!
// MOJ SPLETNI DNEVNIK TRENINGA IN PREHRANE //

Na vrh
 Profil  
 
Prikaži odgovore prejšnjih:  Razvrsti po  
Napiši novo sporočilo Odgovori na temo  Stran 80 od 94
  [ 940 prispevkov ]  Pojdi na stran Prejšnji  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 94  Naslednji

Seznam forumov » Fitnes in Body Building » Dodatki in izdelki

Vsi časi so UTC


Kdo je online

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov registriranih in 1 gost

Vi ne morete pisati sporočil v tej temi
Vi ne morete odgovarjati na teme v tem forumu
Vi ne morete urejati sporočil v tej temi
Vi ne morete brisati vaših sporočil v tem forumu
Vi ne morete dodate priponk sporočilom

Išči za:
Pojdi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group