VAJE ZA PRSA-SPODNJI DEL
(Body Building in fitnes/Osnove)

Tags: [dipsi,spodnji del prsnih mišic,skleci]  ...

VAJE ZA PRSA-SPODNJI DEL
(Body Building in fitnes/Osnove)

1. SKLEKI(DIPS)  Vaja je namenjena pred vsem  razvoju spodnjega dela prsne mišice sicer pa v vaji sodelujejo tudi: srednji del prsne mišice, triceps, ramena ter zgornji del hrbta. 1. SKLEKI(DIPS)  ...