VSE O PROTEINIH I DEL
(ABC Prehrane/Proteini)

Tags: [proteini,aminokisline,beljakovine,meso,jajca,ribe,žitarice...]  ...

RIBA ZA BOLJŠE ZDRAVSTVENO STANJE
(Raziskave in članki/Raziskave in članki)

Bodybuilderji in večina športnikov zaužije v svoji prehrani dosti tunine . Saj je res, da je včasih izredno težko jesti ena in ista hranila in, da sam pogled na tunino ali ribe posameznikom dela«sive lase« . ...

POVEČAJTE SVOJE MIŠICE S POMOČJO MAŠČOB!
(ABC Prehrane/Osnove prehrane)

... 76% 7% Arašidi 50% 0% 15% 76% 7% Indijski oreški 42% 0% 15% 65% 20% Avokado 25% 0% 8% 80% 12% Ribe ( bolj mastne ) : Losos 14% 30% 3% 20% 15% Sled 17% 20% 0% 10% 10% Tuna 15% 30% 0% 20% 20% Skuša ...

DEVET PREVERJENIH KORAKOV DO IZGUBE MAŠČOBE
(Body Building in fitnes/Treningi)

... redu. Zadosten vnos proteinov preko normalne prehrane kot so: jajca, mleko, perutninsko meso, ribe kakor tudi dosti zelenjave bo v telesu stabiliziral krvni sladkor ter raven insulina. Poskrbite, da ...

LAHKO DO IZGUBE MAŠČOBE-10 MAJHNIH TRIKOV ZA VSAK DAN
(ABC Prehrane/DIete)

...  V svojo prehrano predvsem vklučite hranila kot so: belo meso piščanca(prsa) , purana(prsa), ribe, jajca, pusto rdeče meso, mlečni izdelki(o5-1,6% maščobe). Znano je, da telo porabi več kalorij za presnovo ...

VSE O PROTEINIH I DEL
(ABC Prehrane/Proteini)

... in tiste, ki jih pridobivamo preko proteinskih dodatkov-praškov. Najboljši viri proteinov, ki jih dobimo iz  prehrane so: ribe, perutnina, pusto rdeče meso(govedina,teletina,konjsko), mleko  in jajca.Ti ...

OSNOVE PREHRANE III.
(ABC Prehrane/Osnove prehrane)

... belo meso,puranje meso,pusto rdeče meso(govedina,teletina,konjsko),ribe,jajca ter mleko. Proteinski dodatki-praški so popolnoma druga zgodba.Napredek in razvoj na področju dodatkov v zadnjih letih je ...