Nastavitve piškotkov
Najdeno: 31 rezultatov.

Stran 1 od 2

prehrana




OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Tags: [kreatin creatine monohidrat mišična masa bodybuilding peak pero in nika blog suplementacija prehrana dodatki fitnes trening]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Tags: [kreatin creatine monohidrat mišična masa bodybuilding peak pero in nika blog suplementacija prehrana dodatki fitnes trening]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Tags: [pridobivanje mišične mase, beljakovine, vnos esencialne aminokisline, protein leucin, prehrana športnik,a whey izolat, whey koncentrat, sirotka]  ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Tags: [pridobivanje mišične mase,beljakovine,vnos esencialne aminokisline,protein leucin,prehrana športnik,a whey izolat,whey koncentrat,sirotka]  ...
Tags: [ogljikovi hidrati, fruktoza, glukoza, inzulin, laktoza, hujšanje, izguba maščobe, prehrana]  ...
Tags: [ogljikovi hidrati,fruktoza,glukoza,inzulin,laktoza,hujšanje,izguba maščobe,prehrana]  ...

KAJ JESTI ZA ZAJTRK !


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Tags: [proteini,beljakovinešportna prehrana]  ...
... tudi neustrezna prehrana. Višji vnos Omega 6 prevsem i predelane in hitre prehrane poveča pojavo vnetnih stanj v telesu. Vnos Omega 3, ki ta vnetna stanja zmanjšujejo, pa konstantno pada. V 12 tednov ...

NOVO !!! - ALI VISOK VNOS BELJAKOVIN ŠKODI KOSTEM ?


(Raziskave in članki/Raziskave in članki)
...  Raziskovalci so zaključili, da naporna telesna aktivnost in pa visokobeljakovinska prehrana ne vplivata na povečano tveganje za osteoporozo. Pri tem so izpostavili še en pomemben dejavnik - vnos kalija. ...
... Še posebej takrat, ko so celične membrane zasičene z EPA in DHA VPLIV RIBJEGA OLJA NA IZGUBO MAŠČOBE Prehrana z veliko trans maščob in enostavnih oziroma predelanih ogljikovih hidratov povzroča odpornost ...

KOFEIN


(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)
... maščobe in / ali mišična rast so odvisni od drugih dejavnikov ( trening, prehrana, drugi dodatki). Povišanje intenzivnosti treninga in povečano izgorevanje maščob pri uporabi kofeina bosta vsekakor dobrodošla. ...

GLUCOSAMIN


(Športna prehrana/Dodatki in izdelki)
... le-tega. 2. Naša današnja v veliki meri relativno denaturirana prehrana ter/ali športno (pogosto precej enostransko) udejstvovanje pa tudi višanje starostne meje populacije naredi dodajanje glikoaminoglikanov ...
... mase. http://www.sportnaprehrana.com/aminokisline http://www.sportnaprehrana.com/misicna-masa/Createston-proffesional http://www.sportnaprehrana.com/celicni-volumenizatorji/X-pump-fusion ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 2.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
V prejšnjem blogu iz te serije ste si lahko podrobno prečitali vse o izvoru, lastnostih ter aplikaciji whey-a (oz. sirotkinih beljakovin v prahu) za namene povečanja mišične mase. Tokrat bo pod drobnogledom ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL


(Pero and Nika/Prehrana in suplementacija)
Brez dvoma ste se že ničkolikokrat srečali z vprašanjem »katere dodatke naj vzamem za več mišične mase?« Še vedno je to ena glavnih tematik raznih debat v praktično skoraj vsakem fitnesu. In še vedno se ...

OSNOVNI DODATKI ZA MIŠIČNO MASO, 1.DEL


(Športna prehrana/Osnove športne prehrane)
Brez dvoma ste se že ničkolikokrat srečali z vprašanjem »katere dodatke naj vzamem za več mišične mase?« Še vedno je to ena glavnih tematik raznih debat v praktično skoraj vsakem fitnesu. In še vedno se ...
Oh. Da ne bo pomote, to ni nek vzklik ali vzdih. V slovenskem BB in fitnes žargonu je to namreč trademark kratica za ogljikove hidrate. Čeprav bi glede na vse dandanašnje informacije o tem, kako jih uživati, ...
Oh. Da ne bo pomote, to ni nek vzklik ali vzdih. V slovenskem BB in fitnes žargonu je to namreč trademark kratica za ogljikove hidrate. Čeprav bi glede na vse dandanašnje informacije o tem, kako jih uživati, ...

NE ZNATE TRENIRAT


(Pero and Nika/Treningi )
... da je prirast mišične mase rezultat treh faktorjev oziroma spremenljivk: trening, prehrana in počitek. Adaptacije telesa seveda še zdaleč niso enostavni procesi, nanje vpliva malo morje faktorjev, ampak ...
<< Začetek < Prejšnja 1 2 Naslednja > Konec >>