|
10 okt
2009
|
MOJ TRENUTNI JEDILNIKNapisal mcalex |
|
Še malo o mojem jedilniku tako da si boste lahko prestavljali kako zgleda jedilnik "wanna be builderja"
|
10 okt
2009
|
MOJ TRENUTNI JEDILNIKNapisal mcalex |
|
Še malo o mojem jedilniku tako da si boste lahko prestavljali kako zgleda jedilnik "wanna be builderja"
|
02 okt
2009
|
|
Cilj katerega sva si zastavila z Mc. Alexom in sicer definicija "do kosti" je zahteval kombinacijo "pametnega treninga" z dosti kardio vadbe in zaradi tega tudi poseben prehranski režim z povdarkom na veliko količino dodatkov.