ProFitnes Blogi

Včeraj me je klical Mad Max, če pridem danes sprobat novi fitnes v Domžalah in sem itak moral it. :)

Moram rečt, da me je kar presenetil - ima Cybexovo opremo in nekaj naprav je zelo posrečenih (npr. sedeči leg curl, ekstenzija ki se jo da delati zelo na stretch in ima super navor, zanimiv leg press, triceps in biceps naprava, ležeči leg curl in dober sedeči potisk...).

Na sporedu so bile noge heavy in za lepši začetek počitnic sem se odločil, da jih ubijem in da začnem s prvo vajo na malo bolj klasičen način (zanimivo, se mi zdi, da je hrbet ravno zaradi tega ostal zelo spočit)...